MERITEV PULZNEGA VALA
Srčno–žilne bolezni so že vrsto let na prvem mestu med vzroki za umrljivost v Sloveniji. Spremembe na žilah oz. prožnost ožilja se v zadnjem času uveljavljajo kot najpomembnejši pokazatelj tveganja, ki pove več kot krvni tlak ali holesterol. Če se žile starajo hitreje, imamo lahko resne težave, saj pride do zoženja žil in s tem se poveča verjetnost za srčni infarkt ali možgansko kap.
Žal se ljudje dolgo časa ne zavedamo, da postajajo naše žile vse ožje in vse manj prožne. Vendar se to občuti tudi kot stiskajočo bolečino v mišicah meč, ki popusti šele po počitku. Čez čas se bolečina začne pojavljati tudi že v mirovanju, koža na nogi je hladna in slabše poraščena. Stanje žil se ocenjuje z meritvijo pulznega vala. Način izvajanja meritve je podoben merjenju krvnega pritiska. Meritev se izvaja neboleče, brez posega v telo in traja okrog pet minut. Pulzni val nastane, ko se ob vsakem iztisu krvi žila raztegne in nato skrči. Bolj, kot je žila elastična in s tem mlada, počasnejša in enakomernejša je pot pulznega vala. Z meritvijo pulznega vala in iz oblike krivulje lahko odkrijemo predstopnjo žilne okvare. Nižja kot je vrednost bolj elastična in mlada je žila. Vrednosti višje od 10m/s pa že ogrožajo naše zdravje.
V lekarni imamo naravna hranila, ki zelo koristijo pri zdravju srca in ožilja. To so prehranska dopolnila, ki vsebujejo omega-3 maščobne kisline iz katerih se v telesu tvorijo tkivni hormoni, ki so pomembni za regulacijo strjevanja krvi, krčenja ter sproščanja sten arterij in regulacijo vnetja. Pa koencim Q10, ki se nahaja v celicah srca in ima pomembno vlogo, da omogoča celicam presnovo hrane v energijo. Folna kislina, vitamin B6, B12 prispevajo k presnovi homocisteina in znižanju nj. vrednosti v krvi, ki je neodvisni dejavnik tveganja za srčno-žilna obolenja in ga določajo tudi v laboratorijskih preiskavah krvi pri rizičnih skupinah. Kombinacija vitamina K2 in D3 pa pripomore k ustreznem nalaganju kalcija na kosti in ne na žile. S tem se prepreči kalcifikacija ožilja oz kot rečemo da žile postajajo z leti trde.
Žal se ljudje dolgo časa ne zavedamo, da postajajo naše žile vse ožje in vse manj prožne. Vendar se to občuti tudi kot stiskajočo bolečino v mišicah meč, ki popusti šele po počitku. Čez čas se bolečina začne pojavljati tudi že v mirovanju, koža na nogi je hladna in slabše poraščena. Stanje žil se ocenjuje z meritvijo pulznega vala. Način izvajanja meritve je podoben merjenju krvnega pritiska. Meritev se izvaja neboleče, brez posega v telo in traja okrog pet minut. Pulzni val nastane, ko se ob vsakem iztisu krvi žila raztegne in nato skrči. Bolj, kot je žila elastična in s tem mlada, počasnejša in enakomernejša je pot pulznega vala. Z meritvijo pulznega vala in iz oblike krivulje lahko odkrijemo predstopnjo žilne okvare. Nižja kot je vrednost bolj elastična in mlada je žila. Vrednosti višje od 10m/s pa že ogrožajo naše zdravje.
V lekarni imamo naravna hranila, ki zelo koristijo pri zdravju srca in ožilja. To so prehranska dopolnila, ki vsebujejo omega-3 maščobne kisline iz katerih se v telesu tvorijo tkivni hormoni, ki so pomembni za regulacijo strjevanja krvi, krčenja ter sproščanja sten arterij in regulacijo vnetja. Pa koencim Q10, ki se nahaja v celicah srca in ima pomembno vlogo, da omogoča celicam presnovo hrane v energijo. Folna kislina, vitamin B6, B12 prispevajo k presnovi homocisteina in znižanju nj. vrednosti v krvi, ki je neodvisni dejavnik tveganja za srčno-žilna obolenja in ga določajo tudi v laboratorijskih preiskavah krvi pri rizičnih skupinah. Kombinacija vitamina K2 in D3 pa pripomore k ustreznem nalaganju kalcija na kosti in ne na žile. S tem se prepreči kalcifikacija ožilja oz kot rečemo da žile postajajo z leti trde.
